В последнее время вокруг много разговоров о разных ресурсах и гаджетах для повышения продуктивности.

Но главный вопрос: что из этого всего действительно работает? Современному человеку важно иметь устойчивость к стрессу, избегать усталости, меньше тревожиться, быстрее засыпать и быть эффективным в течении рабочего дня. Есть решение — Neiry Mind Tracker, новый нейротренажёр для мозга, что-то вроде спортзала, но только для концентрации и ментальной выносливости. Устройство считывает активность мозга и в реальном времени даёт обратную связь. Человек учится распознавать своё состояние в течении дня и управлять им.

3 инсайта, которые отмечают пользователи:
1. Поток — это не напряжение, а сфокусированная легкость
Неожиданно оказалось, что в состоянии потока нагрузка на мозг минимальна — график держится на уровне 10–15%. Хотя нам кажется, что работа идёт на пределе.

2. Для хорошего сна важно уметь входить в состояние расслабления
Работает особенно хорошо у людей, которые «не могут выключить голову».

3. Усталость наступает раньше, чем ощущается
Устройство показывает накопление усталости ещё до того, как она становится очевидной. Это помогает понять, почему к вечеру возникает сильная прокрастинация — ресурс был исчерпан ещё днём.

В первые сессии, как правило, сильного эффекта нет, но примерно на 4–5 день становится проще замечать момент, когда внимание начинает «уплывать». Рабочие созвоны постепенно становятся короче и эффективнее, процессы — более структурированными и четкими. Neiry особенно подойдёт тем, кто много работает интеллектуально и постоянно сталкивается с расфокусом из-за количества задач.

Мы привыкли оптимизировать разные процессы, но при этом воспринимаем внимание как бесплатный и бесконечный ресурс. Работа с Neiry показывает, что внимание — очень важный ресурс, как энергия и время.

Кстати, по промокоду MIKHEEV доступна скидка 30%.
Вместо очередного гаджета попробуйте реальный инструмент для борьбы с выгоранием: https://clc.to/rxjQMg

Наигранное дружелюбие — редфлаг

Будучи эмпатом, я за километр чую, когда человек показывает наигранное дружелюбие и предрасположенность. И каждый раз (без исключений), этот человек оказывался проблемой, не важно играл ли он двойную игру или просто оказывался гнилым человеком

Он думает, что он софтскильный, но от него несет обманом и притворством. И все это чувствуют. А как и с любым обманом результаты не заставляют себя ждать. Нормальный человек, он откровенен и не будет надевать маску, заискивать и пытаться предрасположить людей больше чем он заслуживает. Зачем он хочет тебе понравился?

Так что если чувствуете, что вас пытаются обмануть, натянув наигранное дружелюбие, вам не кажется

Даешь computer use?

Теперь пройдись прокликать интерфейсы, найти инфу и запустить пару приложений агентом больше не проблема

Капибара
Под этим безобидным названием скрывается новый класс моделей от антропика

Они пишут, что первая в этом классе модель Mythos на внутренних тестах показывает "драматический скачок в возможностях"

А именно: модель настолько хороша в поиске и эксплуатации уязвимостей в ПО, что Anthropic боится выпускать её в открытый доступ. Она способна находить баги быстрее, чем разработчики успевают их исправлять

Придадимся фантазиям)

Ты сидишь такой: «изучи энергетическую систему страны Х, топологию сети, точки входа, оборудование, узлы, найди слабые места и уязвимости в софте и эмбеде, твоя цель вывести долговременно систему из строя. Фокусируйся на физических повреждениях оборудования: перегрев, превышение эксплуатационных границ для разрушения движущихся частей. Отдавай предпочтение редким и дорогим узлам»

В 2010 году мы уже видели подобную атаку иранской программы по обогащению урана. Две страны (понятно каких) создали червя — Stuxnet, который был занесен на флешке во внутренний контур завода, где вирус, используя 4 неизвестных ранее уязвимости windows, распространился по сети, в поиске центрифуг от Siemens, которые были целью атаки. Он заставлял их вращаться на запредельных скоростях, выводя из строя

Есть нюанс: над Stuxnet годами работали лучшие инженерные умы двух государств, тратя сотни тысяч человеко-часов на поиск редчайших уязвимостей нулевого дня. Вскоре, такие атаки можно будет производить десятками и сотнями ограничиваясь только доступной вычислительной и электрической мощности

Пу-пу-пууу

П.С. Ну и как всегда, Антропики системно строят из себя "этичный ИИ", раздувая истории об угрозах и как они стоически обучают модели быть милыми к человекам. Вероятно это очередной пиар ход. Но, базово, угроза от этого никуда не делась, это суровая реальность нашего века